Kochane, Kochani!
Lottę znają chyba wszyscy z różnych aktywności internetowch mobilizujących nas do praktyki tj. @ashtangamondays. Jest cudowną kobietą zakochaną w ashtandze i staniu na rękach. Od zawsze mnie inspiruje i jest wzorem kobiety. Na codzień mieszka w Sztokholmie.
Warsztaty poprowadzi Lotta i Andrew Sebzda.
Warsztaty będą prowadzone w języku angielskim. Jeśli będzie taka potrzeba zostaną przetłumaczone, ponieważ Andrew jest Polakiem.
Darlings, darlings!
Everyone probably knows Lotta from various online activities that motivate us to practice, such as @ashtangamondays. She is a wonderful woman in love with Ashtanga and handstands. She has always inspired me and is a role model of a woman. He lives in Stockholm.
The workshop will be led by Lotta and Andrew Sebzda.
The workshop will be conducted in English. If needed, translation will be available, as Andrew is Polish.
Kiedy?
18 i 19 kwietnia 2026
Gdzie?
Studio Sananda Szkoła Jogi
ul. Langiewicza 2/5 Poznań
When?
April 18 and 19, 2026
Where?
Sananda Yoga School
2/5 Langiewicza Street, Poznań, Poland
Plan warsztatów
Sobota 18.04
6:30-8:30 sprawy organizacyjne + praktyka Mysore
10:30-12:30 wygięcia – jak mówi Lotta „zdrowy kręgosłup to szczęśliwy kręgosłup”
14:00-15:00 Technika Asan
Niedziela 19.04
6:30-8:30 praktyka Mysore
10:30-12:30 balanse w praktyce Ashtangi
14:00-15:00 Technika Asan
Workshop Schedule
Saturday 18/04
6:30–8:30 — organizational matters + Mysore practice
10:30–12:30 — backbends – as Lotta says, “a healthy spine is a happy spine”
14:00–15:00 — Asana Technique
Sunday 19/04
6:30–8:30 — Mysore practice
10:30–12:30 — balances in the Ashtanga practice
14:00–15:00 — Asana Technique
Koszt warsztatu
1400 pln
Aby zarezerwować miejsce należy wpłacić 600 zł, pozostała kwota 800 zł – na miejscu w dniu rozpoczęcia warsztatu gotówką.
Płatność u mnie gotówką lub na nr konta:
Daria Jankowska z dopiskiem Lotta
38102040270000130204921476
ilość miejsc ograniczona
Workshop fee
1400 PLN
To reserve your spot, a deposit of 600 PLN is required. The remaining 800 PLN is payable on-site in cash on the first day of the workshop.
Payment in cash or to my account number:
Daria Jankowska with the note Lotta
PL38102040270000130204921476
the number of places is limited
