ASHTANGA YOGA WEEKEND z Lottą Sebzdą w Poznaniu | with Lotta Sebzda in Poznań

Kochane, Kochani! 

Lottę znają chyba wszyscy z różnych aktywności internetowch mobilizujących nas do praktyki tj. @ashtangamondays. Jest cudowną kobietą zakochaną w ashtandze i staniu na rękach. Od zawsze mnie inspiruje i jest wzorem kobiety. Na codzień mieszka w Sztokholmie.

Warsztaty poprowadzi Lotta i Andrew Sebzda.

Warsztaty będą prowadzone w języku angielskim. Jeśli będzie taka potrzeba zostaną przetłumaczone, ponieważ Andrew jest Polakiem.

Darlings, darlings!

Everyone probably knows Lotta from various online activities that motivate us to practice, such as @ashtangamondays. She is a wonderful woman in love with Ashtanga and handstands. She has always inspired me and is a role model of a woman. He lives in Stockholm.

The workshop will be led by Lotta and Andrew Sebzda.

The workshop will be conducted in English. If needed, translation will be available, as Andrew is Polish.

Kiedy?

18 i 19 kwietnia 2026

Gdzie?

Studio Sananda Szkoła Jogi
ul. Langiewicza 2/5 Poznań 

When?

April 18 and 19, 2026

Where?

Sananda Yoga School
2/5 Langiewicza Street, Poznań, Poland

Plan warsztatów

 
Sobota 18.04

6:30-8:30 sprawy organizacyjne + praktyka Mysore

10:30-12:30 wygięcia – jak mówi Lotta „zdrowy kręgosłup to szczęśliwy kręgosłup”

14:00-15:00 Technika Asan

 

Niedziela 19.04

6:30-8:30 praktyka Mysore

10:30-12:30 balanse w praktyce Ashtangi

14:00-15:00 Technika Asan

Workshop Schedule

 
Saturday 18/04

6:30–8:30 — organizational matters + Mysore practice

10:30–12:30 — backbends – as Lotta says, “a healthy spine is a happy spine”

14:00–15:00 — Asana Technique

 

Sunday 19/04

6:30–8:30 — Mysore practice

10:30–12:30 — balances in the Ashtanga practice

14:00–15:00 — Asana Technique

Koszt warsztatu

1400 pln

Aby zarezerwować miejsce należy wpłacić 600 zł, pozostała kwota 800 zł – na miejscu w dniu rozpoczęcia warsztatu gotówką.

Płatność u mnie gotówką lub na nr konta: 

Daria Jankowska z dopiskiem Lotta
38102040270000130204921476

ilość miejsc ograniczona

Workshop fee

1400 PLN

To reserve your spot, a deposit of 600 PLN is required. The remaining 800 PLN is payable on-site in cash on the first day of the workshop.

Payment in cash or to my account number:

Daria Jankowska with the note Lotta
PL38102040270000130204921476

the number of places is limited

Zapisz się:

    Dane osobowe podane w formularzu przetwarzane będą przez DARIA JANKOWSKA ASHTANGA YOGA w celu obsługi korespondencji na zasadach określonych w polityce prywatności.

    Personal data provided in the form will be processed by DARIA JANKOWSKA ASHNTANGA YOGA in order to handle correspondence on the terms set out in the privacy policy.

    Bądźmy w kontakcie

    © 2023 Copyright Daria Jankowska